毎日涼しい日が続いていました。 夜、半袖で外に出ると肌寒く腕を撫でながら歩き始めます。 「今年全然暑くないねー」 「寒いくらいだよねー」 なんて会話がちらほら聞こえてました。 そして今日！ 暑い！ しかも蒸し暑い！ 空気が足りないのかと思うくらい…

青森市の油川にあり、野木和湖を中心にした公園です。5つのエリアがあり、ぐるっと歩いて周るとそこそこ満足する距離をあるけます。 桜祭りのシーズンは駐車場が有料ですがその他のシーズンは無料で、駐車場は3か所ほどあります（もしかしたら４か所かも）ト…

お前もか！と言われそうですが、昨夜帰宅してすぐダウンロードしました。 はい、田舎なので、近所にいるのはコラッタばかり。 すぐ近くに『ポケストップ』があったので、昨夜はそこまで行って帰ってきました。 わたくし事ですが、最近学生になったので１日座…

歩くと言うほど距離がある訳ではありません。 広い公園でもないし、草も結構伸び放題だし… けれどなんとなく気に入った公園だったので、ピックアップしてみました。 距離を稼ぎたいなら公園含めて近所を歩いてみてはいかがでしょうか？ 小道に沿って一周すれ…

正直無理です。 私は無理。 だって…朝は早く起きれないし、弁当作って、洗濯して干して、皿洗って、あれして、これして… 無理、無理、無理！ ですが、『朝活』憧れちゃいますよねー 先日のテレビで、 「朝に走るのと、夜に走るの、どっちがいいの？」みたい…

アップルヒルは歩くというより、登ると言った方が正しいのかもしれません。 とにかくひたすら登る。 1番高い所まで。 アップルヒルの展望台から見た景色です。 今日は少し暑かったのですが、上は風が吹いていて涼しかったです。 アップルヒルなのに梅の実を…

青森市桜川地区周辺の堤川を歩いてきました。 堤川の脇は細い道になっていまして、車が来ないのでウォーキングにはもってこいです。 所々木々もあり日陰になる所がありますが、ほとんど日向なので暑さ対策は必要ですね。 川辺には花が咲いており、水辺の涼や…

いやいや、ウォーキングやめるわけじゃないですが、今週の金曜日からわたくし学校に行きます。 訓練校ってやつです。 で、毎朝のウォーキングは土日以外はお休みすることになります。 もしかしてだけど学校帰りに娘を迎えに行く、時間待ちで寄れるかもしれま…

ただいま埼玉県を制覇して栃木県に突入！ なんの事ですって？ 『ゆるぶら日本一周 伊能忠敬』という万歩計です。 携帯のアプリはたくさん使っているのにまた入れてしまった。 真面目に歩けよと叱られちゃいそうです。 本格的に暑くなってきました。 今日は『…

私の髪はショートなのですが、かなりのくせっ毛です。 汗またはお天気で湿度が高くなると毛先がくるくるうねうねとなってしまいます。 自分で『滝汗』というくらい汗かきなので、ここ最近はひどいものでした。 キャップから下の髪がはみ出してくるくるうねう…

昨日の予報では雨が降るということだったが、降っていなかった為歩くことにしました。 日曜はパパさんがお休みだから一緒にウォーキング。 今日はパパさんのリクエストでベイブリッジへ。 登ってから下り坂でヤル気満々のソフトジョギング。 そのまま青い海…

今朝からウォーキングにNEWシューズです。 最初はちょっと歩いては靴の紐を調整しながらでしたが、だんだん足にフィット感がでてくるとさくさく歩けました。 昨日と同じ写真ですみません。 靴紐の話です。 私は紐を下の穴から上へ通していたのですが、（靴に…

asics LADY GT-2000 NEW YORK 4-wide 何度も試し履きをし、wideかどうかも悩み、やっぱりとナイキを履いては止めを繰り返してのこれ。 色はずっとネイビー気分だったのですが、直前でやっぱり黒にしました。 この前注文したホルダー付きウエストポーチが黒だ…

せっかく歩こうと思ったら雨… こんな日はヤル気もでないし、ゴロゴロしちゃぇー なんてやさぐれた気分のまむちゃんです。 さて、雨の日ですが、いつもウォーキングしている方はどうしているのか？と思っていたら、やはり雨の日は無理しないで家にいる方が多…

『がっつりウォーキング』自粛中のまむちゃんです。 今はご近所をかる〜くウォーキングしているくらい。 足はだいぶ良くなってきたので、明日はがっつり歩けそうです。 ところで、歩いているとトイレに行きたくなります。 （大ではなくて小の方です） いかに…

今履いているアシックスのシューズですが、ソールが固くなってしまったのが悩みです。 2日続けて10000歩歩いた次の日、左足の踵が痛いのです。 思い起こせば…何年前に買ったのか？ 確か息子が中学生になっていなかったのかも… その頃ウォーキングしながら軽…

7／2と7／3でモヤヒルズにて『A-line』のイベントがあります。 詳しいことをよくわからないまま行ってみたのですが…かなり混んでいました。 手作り（ものづくり）の方々のイベントで、モヤヒルズのキャンプ場が会場という訳だからかなり広い範囲に各店舗があ…

私の住んでいる所は田舎の県庁所在地のさらに田舎地区になる為、住んでいる方は田舎風な考え方をする方が多くいらっしゃいます。 ウォーキングに関しても 「昼間から何も働かないでただ歩いてる」 そう眉をひそめる方がいらっしゃるのかもしれません。 その…