セントラルパークを歩く

青森市にあるセントラルパークはウォーキング初心者にはもっとも歩きやすい公園のひとつだと思います。

まず、結構広い駐車場があります。

コースが約1kmくらいで、平坦。

トイレも（ペーパーは各自持参）水飲み場も２箇所あります。

ベンチもあちこちにあり、休憩やストレッチなどに使用できそうです。

裏ワザとして、コースの周りを歩くと言う手も。

公園全体の周りを歩く人がいて、小道がついています。

木々の下を歩くので、日差しのある時は涼しげです。

公園の片側は線路になっています。

貨物列車や青い森鉄道が走って行くのを見ながらウォーキング。

電車好きなら気分良く歩けるでしょう。

私は娘の送り迎えのついでにちょっと寄って歩いてきます。

朝は静かでいいのですが、夕方はサッカーチームやラグビーチームのお子ちゃまが練習していて賑やかです。

練習に付き添いのご父兄の前を歩くのが、ちょいと恥ずかしいかな〜くらいですかね。

ま、向こうは自分のお子ちゃまを見てるのに忙しいので、こっちは眼中にないと思うのですが…

 誰も使ってなければ、土を盛って丘になった所を登り降りするのも楽しいでしょう。

足の捻挫には注意してくださいね。

それとお尻の筋肉痛にも気をつけて。