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歩きたい…そして歩く

近所やちょっと遠くまで歩いた道のりの様子を綴ります

滝汗かきまくりの私はどちらの脱水⁈

先日の授業で習ったことを思い出しました。 脱水についてです。 脱水には二種類あるそうです。 高張性脱水と低張性脱水です。 高張性脱水は電解質より水が多く喪失し、高ナトリウム血症を伴います。 舌乾燥、皮膚乾燥、意識障害が起こります。 赤ちゃんなど…

時間ないから走る

夕ご飯食べて、お腹を触ったらだぷだぷ… ヤバイ、最近歩いてないから⁈ 一気に暑くなり薄着になったこの頃にヤバさはどんどん積み上がっていきます。 今日はパパさんが早めに帰ってくるので、のんびりウォーキングしてられないし…と悩んでいたら、息子がシャ…

キャップから髪がはみ出して

私の髪はショートなのですが、かなりのくせっ毛です。 汗またはお天気で湿度が高くなると毛先がくるくるうねうねとなってしまいます。 自分で『滝汗』というくらい汗かきなので、ここ最近はひどいものでした。 キャップから下の髪がはみ出してくるくるうねう…